怎么辨别肾阳虚肾阴虚

Question

怎么辨别肾阳虚肾阴虚

Answer 1

辨别肾阳虚与肾阴虚主要依据畏寒或潮热、面色白或颧红、小便清长或短赤、舌淡或舌红等特征。

1、辨寒热

肾阳虚多见畏寒肢冷，肾阴虚常现五心烦热。

2、观面色

肾阳虚面色晄白，肾阴虚两颧潮红。

3、察小便

肾阳虚小便清长，肾阴虚尿少色黄。

4、看舌象

肾阳虚舌淡苔白，肾阴虚舌红少苔。

建议日常注意保暖或滋阴降火，适度运动，饮食均衡，症状明显时及时就医辨证施治。