多数轻度舌炎可以自愈,但需根据病因决定是否就医。舌炎自愈性主要与感染因素、营养缺乏、局部刺激、免疫状态等因素有关。
病毒或细菌感染引起的舌炎通常具有自限性,7-10天可自行缓解,建议保持口腔清洁,避免辛辣食物刺激。
维生素B族或铁缺乏导致的舌炎需补充营养素,可适量增加动物肝脏、绿叶蔬菜等食物,改善饮食结构后症状多可恢复。
牙齿残根、不良修复体等机械刺激引发的舌炎,去除刺激源后黏膜损伤可逐渐愈合,建议及时处理口腔问题。
自身免疫性疾病伴发的舌炎往往需要药物干预,如地塞米松含漱液、转移因子口服液等,须在医生指导下规范治疗。
反复发作或持续加重的舌炎应及时就诊,日常注意避免过热饮食和刺激性食物,维持口腔湿润有助于黏膜修复。