腰椎间盘突出导致右腿至脚趾麻木可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。腰椎间盘突出通常由退行性病变、外伤、姿势不良、遗传等因素引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免腰部负重。日常避免久坐久站,减少腰椎压力。
牵引治疗可减轻椎间盘压力,红外线照射有助于缓解炎症。超短波治疗能改善局部血液循环,减轻神经根水肿。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,神经营养药如甲钴胺能促进神经修复,肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可减轻肌肉痉挛。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者,开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例。术后需配合康复训练。
建议睡硬板床,避免弯腰提重物,可进行游泳等低冲击运动。出现进行性肌力下降或大小便功能障碍需立即就医。