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肩周炎是如何治愈的

男，47岁

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肩周炎是如何治愈的

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗等方式治愈。肩周炎通常由慢性劳损、外伤、退行性变、内分泌紊乱等原因引起。
1、物理治疗
热敷或超声波治疗有助于缓解局部粘连，红外线照射可改善血液循环，急性期建议采用冰敷减轻肿胀。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，严重者可局部注射醋酸泼尼松龙注射液，需严格遵医嘱使用。
3、功能锻炼
爬墙运动、钟摆练习能逐步恢复关节活动度，康复期应坚持每日3组训练，避免过度用力导致二次损伤。
4、手术治疗
关节镜下松解术适用于保守治疗无效者，开放性手术可处理严重粘连，术后需配合系统性康复训练。
恢复期注意保持肩部保暖，适量补充钙质和维生素D，避免提重物及长时间保持固定姿势，睡眠时建议患侧朝上。

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