颈椎头晕可通过颈部牵引、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善,通常由颈椎退行性变、椎动脉受压、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出等原因引起。
适用于轻度颈椎不稳或椎间隙狭窄,通过外力拉伸减轻神经压迫。需在专业医师指导下进行,避免过度牵引导致肌肉损伤。
常用药物包括盐酸氟桂利嗪胶囊改善椎动脉供血,甲钴胺片营养神经,塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛。药物使用需严格遵循医嘱。
超短波治疗可促进局部血液循环,中频电疗能放松痉挛肌肉。治疗需配合康复师评估,每周进行数次。
颈椎间盘突出严重或骨赘压迫脊髓时,可能需颈椎前路减压融合术。手术适应证需经骨科和神经外科联合评估。
日常应避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,工作间隙做颈部米字操放松肌肉。若头晕伴随上肢麻木或行走不稳应及时就医。