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嘴巴感觉涩是怎么回事

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嘴巴感觉涩是怎么回事

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李胜锋主治医师山东省立医院

嘴巴感觉涩可能由饮水不足、口腔干燥综合征、药物副作用、贫血等原因引起，可通过调整饮水习惯、使用人工唾液、更换药物、补充铁剂等方式缓解。
1、饮水不足
身体缺水会导致唾液分泌减少，口腔黏膜干燥发涩。每日保持充足水分摄入，建议少量多次饮用温水，避免饮用含糖或咖啡因饮料。
2、口腔干燥
干燥综合征等自身免疫疾病会破坏唾液腺功能，表现为持续性口干眼干。可使用人工唾液缓解症状，严重时需用毛果芸香碱刺激唾液分泌。
3、药物影响
抗组胺药、抗抑郁药等数百种药物可能引起口干副作用。咨询医生调整用药方案，必要时改用西替利嗪、氟西汀等替代药物。
4、营养缺乏
缺铁性贫血会导致舌乳头萎缩产生涩感。补充富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物摄入。
长期口腔涩感伴随吞咽困难或溃疡时需就医排查，日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，避免吸烟饮酒等加重口干的行为。

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