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十个月大的婴儿可以吃芒果吗

女，52岁

病情描述:

十个月大的婴儿可以吃芒果吗

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

十个月大的婴儿可以适量吃芒果，但需注意过敏风险。芒果富含维生素C和膳食纤维，家长需观察婴儿是否出现皮疹、腹泻等过敏反应，首次尝试应少量给予。
1、营养益处
芒果含有丰富的维生素A、维生素C及钾元素，有助于婴儿视力发育和免疫力提升，建议选择成熟软糯的果肉捣成泥状喂食。
2、过敏风险
芒果属于高致敏性水果，部分婴儿可能出现口周红斑、呕吐或荨麻疹，家长需在首次食用后密切观察24小时。
3、食用方式
建议去皮去核后蒸煮或搅拌成细腻果泥，避免直接喂食块状芒果导致呛噎，每日摄入量不超过30克。
4、禁忌情况
患有湿疹、哮喘等过敏性疾病家族史的婴儿应推迟添加，胃肠功能较差的婴儿可能出现腹泻，需暂停食用。
初次添加芒果后3天内不建议引入其他新食物，出现过敏症状需立即停用并就医，日常可搭配苹果、香蕉等低敏水果交替食用。

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