权威问答
关节松弛可能由遗传因素、韧带损伤、激素水平异常、结缔组织病等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术矫正等方式干预。
部分人群存在先天性胶原蛋白合成缺陷，表现为关节活动度异常增大。建议避免剧烈运动，通过低强度游泳、瑜伽等增强肌肉稳定性。
运动创伤或重复劳损导致韧带松弛，常伴随关节弹响和疼痛。急性期需制动休息，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂等外用药物缓解症状。
妊娠期或甲状腺功能异常时，激素变化可能影响韧带张力。需针对原发病治疗，如甲亢患者可服用甲巯咪唑片，同时配合关节稳定性训练。
可能与马方综合征、埃勒斯-当洛斯综合征等疾病有关，通常表现为皮肤弹性过度、血管脆弱等症状。需使用普萘洛尔片等药物控制心血管并发症，严重者需手术修复。
日常应避免关节过度负重，选择有支撑功能的护具，适当补充维生素C和优质蛋白促进结缔组织修复，症状持续加重需及时就诊风湿免疫科。
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