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慢性胃炎的用药、饮食及适宜水果指南

女，35岁

病情描述:

慢性胃炎的用药、饮食及适宜水果指南

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

慢性胃炎可通过奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物缓解症状，日常饮食宜选择小米粥、山药、南瓜、卷心菜等易消化食物，适量食用苹果、香蕉、木瓜、石榴等低酸水果有助于胃肠修复。
1、药物选择
奥美拉唑可抑制胃酸分泌，铝碳酸镁能中和胃酸并保护黏膜，瑞巴派特促进胃黏膜修复。需在医生指导下根据具体分型选择药物，避免自行用药。
2、饮食原则
小米粥富含B族维生素，山药含黏蛋白保护胃壁，南瓜膳食纤维促进蠕动，卷心菜维生素U辅助修复黏膜。建议少食多餐，避免辛辣刺激食物。
3、水果推荐
苹果果胶形成保护层，香蕉舒缓胃部不适，木瓜蛋白酶帮助消化，石榴鞣酸抑制幽门螺杆菌。每日水果摄入量控制在200克以内为宜。
4、生活管理
慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期用药等因素有关，常表现为上腹隐痛、餐后饱胀。需规律作息，戒烟限酒，保持情绪稳定。
建议定期复查胃镜，药物与饮食配合治疗期间避免空腹食用酸性水果，出现呕血、黑便等严重症状需立即就医。

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慢性腹泻推拿后的注意事项

慢性腹泻患者推拿后需要在温暖舒适的环境中休息1-2个小时，且不要马上洗浴，否则容易导致寒气入体，且阻碍脏器供血供氧的恢复，会加重病情，损害身体健康。另外，推拿后饮食上要忌吃海产品等发物，以及热性食物、过甜食物，这些食物都会影响疗效，不利于病情恢复。

慢性腹泻的原因有哪些

大多数患者会出现慢性腹泻，主要是因为消化不良、受到感染、脂肪吸收不良或食物中毒所造成的，例如经常吃一些油腻且不容易消化或腐烂的食物，就很容易导致腹泻发烧。除此之外，还有部分患者是因为本身就患有肠道疾病所引起的慢性腹泻，这都需要尽早接受治疗。

缓解慢性腹泻的药物有什么

出现慢性腹泻症状时，可以服用西药进行治疗，比如用益生菌调理肠道菌群，用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等止泻；也可以辨证服用中药治疗，比如黄连素、加味胃苓汤、参苓白术散等，都可以起到不错的止泻效果。

如何预防慢性腹泻

如果想要预防慢性腹泻，就必须注意饮食卫生安全，坚持低脂少渣的原则，少吃或不吃辛辣生冷等刺激性大的食物。同时需要加强腹部保暖，避免受凉受寒，平时则要积极参与各种有氧型体育活动，保持良好愉悦的情绪。另外，还要定期到医院接受肠胃功能方面的检查。

慢性腹泻可以用哪些药治疗

如果慢性腹泻的病情比较严重，大便过于频繁，可以适当的应用止血药物进行治疗，常用的就是蒙脱石散。再就是可以使用微生物制剂来调理肠胃，改善肠道微生态环境。如果存在细菌感染的情况，可根据具体的致病菌选择合适的抗生素类药物，若腹痛严重，则需要应用解痉止痛的药物。

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