嚼东西耳朵里面沙沙响可能与颞下颌关节紊乱、咽鼓管功能障碍、耳垢栓塞、中耳炎等因素有关。
1、颞下颌关节紊乱
咀嚼时关节摩擦产生声响,伴随下颌运动受限,可通过热敷和避免硬食缓解。
2、咽鼓管功能障碍
吞咽或咀嚼时耳内压力失衡导致异响,常伴耳闷感,建议做捏鼻鼓气动作调节压力。
3、耳垢栓塞
外耳道耳垢堆积与下颌运动共振产生沙沙声,需由医生用专业工具清理。
4、中耳炎
炎症导致耳内积液晃动发声,多伴耳痛或听力下降,需抗生素治疗如阿莫西林、头孢克洛。
日常避免过度咀嚼硬物,若持续出现建议耳鼻喉科就诊排除病理性因素。