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怎样治疗高血压病情大约八年

女，25岁

病情描述:

怎样治疗高血压病情大约八年

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龚新宇副主任医师中日友好医院

高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式控制。长期高血压可能由遗传因素、高钠饮食、动脉硬化、内分泌疾病等原因引起。
1、生活方式干预
减少钠盐摄入至每日不超过5克，增加富含钾的蔬菜水果摄入，每周进行中等强度有氧运动，戒烟限酒有助于血压控制。
2、降压药物治疗
常用药物包括氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等。药物选择需考虑合并症，可能需要联合用药，须严格遵医嘱调整剂量。
3、中医调理
中医认为高血压与肝肾阴虚有关，可采用天麻钩藤饮等方剂调理，配合针灸太冲、曲池等穴位辅助降压。
4、手术治疗
难治性高血压可考虑肾动脉交感神经消融术或肾上腺肿瘤切除术，适用于药物控制不佳的特定患者。
建议定期监测血压，保持规律作息，避免情绪激动，控制体重在正常范围，出现头晕心悸等症状及时就医调整治疗方案。

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