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餐后血糖11算高不算

女，25岁

病情描述:

餐后血糖11算高不算

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

餐后血糖11毫摩尔每升属于偏高。血糖水平受到饮食结构、运动量、胰岛素敏感性、基础疾病等多种因素的影响。
1、饮食结构
高碳水化合物饮食可能导致餐后血糖升高，建议减少精制糖和精细主食摄入。
2、运动量
缺乏运动会影响葡萄糖代谢，规律运动有助于改善餐后血糖水平。
3、胰岛素敏感性
胰岛素抵抗可能导致餐后血糖升高，可能与肥胖、遗传等因素有关。
4、基础疾病
糖尿病前期或糖尿病可能导致餐后血糖持续偏高，通常伴有口渴、多尿等症状。
建议定期监测血糖，调整饮食和运动习惯，必要时就医检查明确原因。

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