鼓膜外伤患者需注意保持耳道干燥、避免用力擤鼻、防止感染及减少噪音刺激,日常护理重点包括防水措施、鼻腔压力管理、抗感染保护和听力防护。
洗澡或游泳时使用防水耳塞,避免污水进入耳道导致感染。若耳道不慎进水,可将头部倾斜使水自然流出,切勿用棉签深入清理。
避免用力擤鼻或打喷嚏,防止气流冲击鼓膜加重损伤。感冒时及时治疗鼻塞,可遵医嘱使用鼻用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾。
禁止自行掏耳,外伤后2周内避免潜水或高空飞行。若出现耳痛、流脓等症状,需就医使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾分散片预防感染。
远离嘈杂环境,必要时佩戴降噪耳罩。突发性噪音可能引起中耳气压变化,导致未愈合的鼓膜二次损伤。
恢复期间建议清淡饮食,避免辛辣刺激食物,保证优质蛋白摄入促进组织修复,定期复查耳内镜观察愈合情况。