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甲亢一日三餐能吃碘盐吗

男，50岁

病情描述:

甲亢一日三餐能吃碘盐吗

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毕叶副主任医师山东省立医院

甲状腺功能亢进患者一日三餐需严格限制碘盐摄入，高碘饮食可能加重病情，日常可选择无碘盐替代，同时避免海带、紫菜等高碘食物。
1、限制碘盐原因
碘是甲状腺激素合成原料，甲亢患者摄入过量碘会导致甲状腺激素过度分泌，加重心悸、手抖等症状，建议使用无碘盐烹饪。
2、替代调味方案
可用葱姜蒜、香菇粉等天然香料提味，或选择低钠盐、竹盐等不含碘的调味品，保持食物风味的同时减少碘摄入。
3、外食注意事项
餐馆普遍使用碘盐，外出就餐时可要求菜品单独制作，避免腌制食品和海鲜酱料，优先选择清蒸、白灼等低碘烹饪方式。
4、营养搭配原则
保证优质蛋白和维生素摄入，适量增加钙、镁含量高的牛奶、绿叶蔬菜，有助于缓解甲亢引起的代谢亢进和骨量流失。
甲亢患者日常需定期监测甲状腺功能，严格遵医嘱用药，若出现发热、心律失常等异常应及时就医调整治疗方案。

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什么是孕期糖尿病

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