手臂突然酸痛可能由肌肉劳损、姿势不当、神经压迫、颈椎病等原因引起。
过度使用手臂或重复性动作可能导致肌肉劳损,表现为酸痛和乏力。建议适当休息,避免重复性动作,可进行热敷缓解症状。
长时间保持不良姿势可能导致手臂肌肉紧张和酸痛。调整坐姿或睡姿,避免长时间固定姿势,有助于缓解症状。
手臂酸痛可能与神经压迫有关,如腕管综合征或肘管综合征。通常伴随麻木或刺痛感。可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、布洛芬等药物缓解症状。
颈椎间盘突出或颈椎退行性变可能压迫神经根,导致手臂放射性酸痛。通常伴随颈部不适或头痛。可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、乙哌立松等药物。
若手臂酸痛持续不缓解或伴随其他症状,建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗。日常注意避免过度劳累,适当进行手臂拉伸运动。