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月经一个多月没有来怎么办

女，30岁

病情描述:

月经一个多月没有来怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经延迟一个多月可能由压力过大、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过生活方式调整、药物调理、激素治疗、专科检查等方式干预。
1、压力过大
长期精神紧张会抑制下丘脑功能，导致促性腺激素分泌异常。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须用药。
2、体重骤变
短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能引发闭经。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白摄入。
3、多囊卵巢综合征
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关，常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍、来曲唑等药物。
4、甲状腺功能异常
甲亢或甲减均会干扰月经周期，多伴随心悸、畏寒等症状。需检测TSH水平后使用左甲状腺素或甲巯咪唑治疗。
建议记录基础体温变化，避免过度节食，若持续闭经超过三个月需进行妇科超声和性激素六项检查。

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