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如何治疗高血压高血压是怎么得的

女，41岁

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如何治疗高血压高血压是怎么得的

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

高血压可通过生活方式干预、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等原因引起。
1、生活方式干预
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在6克以下；增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜水果；戒烟限酒；每周进行中等强度运动。
2、药物治疗
常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪等，需在医生指导下选择合适药物。
3、中医调理
中医认为高血压与肝阳上亢、痰湿内阻有关，可采用天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤等方剂调理，配合针灸治疗。
4、手术治疗
对于药物难治性高血压，可考虑肾动脉交感神经消融术、肾上腺肿瘤切除术等手术治疗方式。
高血压患者应定期监测血压，保持规律作息，避免情绪激动，遵医嘱规范用药，定期复诊评估治疗效果。

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