肋叉子疼可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、带状疱疹等原因引起,可通过休息、抗炎药物、物理治疗、抗病毒治疗等方式缓解。
剧烈运动或外力撞击可能导致肋间肌拉伤,表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并热敷缓解,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等药物。
病毒感染或反复劳损可能引发肋软骨无菌性炎症,特征为肋骨交界处肿痛。可通过局部热敷和佩戴胸带固定改善,急性期需遵医嘱使用塞来昔布、美洛昔康、洛索洛芬等抗炎药。
肺炎或结核等疾病可能累及胸膜,导致深呼吸时胸痛伴咳嗽发热。需针对原发病治疗,医生可能开具头孢呋辛、左氧氟沙星、利福平等药物,严重者需胸腔穿刺引流。
水痘-带状疱疹病毒再激活可引发单侧肋间神经痛,伴随皮肤簇集水疱。早期使用阿昔洛韦、泛昔洛韦、加巴喷丁等药物可缩短病程,需保持皮损清洁干燥。
避免提重物或过度转身动作,选择软质高蛋白食物促进组织修复,若疼痛持续超过一周或出现呼吸困难需及时就诊。