妊娠糖尿病产后血糖正常值为空腹血糖低于5.1毫摩尔/升,餐后2小时血糖低于7.8毫摩尔/升。产后血糖监测需关注空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白及随机血糖等指标。
产后6-12周需复查空腹血糖,正常值应低于5.1毫摩尔/升。若超过该值可能提示糖代谢异常,需进一步做口服葡萄糖耐量试验。
餐后2小时血糖应低于7.8毫摩尔/升。建议选择低升糖指数食物,分餐制进食有助于平稳血糖。
反映近3个月平均血糖水平,正常值应小于6.0%。该指标不受短期饮食影响,是评估长期血糖控制的金标准。
非空腹状态下随机检测血糖应低于11.1毫摩尔/升。哺乳期女性需注意避免低血糖发生,可随身携带健康零食。
建议产后保持均衡饮食和适度运动,定期监测血糖指标,发现异常及时就医复查。哺乳期控糖需兼顾母婴营养需求。