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拉肚子拉稀水要如何解决

女，30岁

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拉肚子拉稀水要如何解决

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苏旭东副主任医师聊城市人民医院

拉稀水样便可通过调整饮食、口服补液、药物治疗、病因治疗等方式解决，通常由饮食不当、感染、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
1、调整饮食
避免摄入高脂高纤维食物，选择米汤、馒头等低渣饮食，少量多餐减轻肠道负担。
2、口服补液
使用口服补液盐预防脱水，每公斤体重补充50-100毫升液体，可选用标准配方的葡萄糖电解质溶液。
3、药物治疗
蒙脱石散可吸附毒素，洛哌丁胺减缓肠蠕动，双歧杆菌调节肠道菌群，需在医生指导下使用。
4、病因治疗
细菌感染需用诺氟沙星等抗生素，炎症性肠病需美沙拉嗪等抗炎药，伴随发热或血便应及时就医。
注意观察尿量及精神状态，持续腹泻超过3天或出现脱水症状需立即就医，恢复期可适量补充含钾食物。

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