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月经量少时间长的原因是什么

女，30岁

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月经量少时间长的原因是什么

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经量少时间长可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜损伤、甲状腺功能减退等原因引起，可通过激素治疗、生活方式调整、药物干预等方式改善。
1、内分泌失调
长期压力或作息紊乱导致激素分泌异常，表现为经期延长伴经量减少。建议保持规律作息，适当补充豆制品调节雌激素水平。
2、多囊卵巢综合征
雄激素过高抑制排卵，可能与胰岛素抵抗、遗传因素有关，典型症状包括月经稀发和痤疮。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物。
3、子宫内膜损伤
多次人工流产或宫腔操作导致内膜基底层受损，常伴随周期性腹痛。需通过宫腔镜检查评估，必要时采用雌孕激素序贯疗法促进内膜修复。
4、甲状腺功能减退
甲状腺激素不足影响卵巢功能，可能由自身免疫性甲状腺炎引起，多合并怕冷、乏力。需口服左甲状腺素钠片替代治疗并定期监测TSH水平。
日常注意保暖避免受凉，适量食用红枣、桂圆等补血食物，若症状持续超过3个月需妇科及内分泌科联合就诊。

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