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玉米红枣汁的功效与作用

女，56岁

病情描述:

玉米红枣汁的功效与作用

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朱明炜主任医师北京医院

玉米红枣汁具有健脾和胃、补血安神、润肠通便、增强免疫等功效，适合气血不足、消化不良、便秘等人群适量饮用。
1、健脾和胃
玉米含膳食纤维促进胃肠蠕动，红枣补中益气，两者搭配可改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。
2、补血安神
红枣富含铁元素和环磷酸腺苷，有助于改善缺铁性贫血，其天然糖分能舒缓神经，缓解轻度失眠。
3、润肠通便
玉米中的不溶性膳食纤维可增加粪便体积，搭配红枣的黏液质成分，能温和改善功能性便秘。
4、增强免疫
玉米含硒元素和维生素E，红枣含维生素C和多糖类物质，共同作用可提升机体非特异性免疫功能。
饮用时建议选择新鲜食材现榨，避免添加糖分，胃肠敏感者需少量尝试，糖尿病患者应控制摄入量。

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贫血怎么治疗

贫血的治疗方法，要根据具体的致病原因来决定，如果是缺乏铁元素引起的贫血，可以服用铁剂来治疗；免疫障碍引起的贫血，就可以进行免疫治疗注射激素；慢性的再生性障碍贫血，可以进行环孢素联合激素治疗；严重和年老患者可进行输血治疗。

贫血怎么补

贫血这种情况很常见，可以通过吃补血的食物来改善，比如胡萝卜、龙眼、黑豆、萝卜干等，也可以服用一些补血的药物，比如硫酸亚铁片，富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵溶液等。

贫血吃什么

生活中很多人都有贫血的症状，尤其是对于女性而言，而食补是最简单有效的补血办法。常见的补血食物有动物肝脏、莲藕、胡萝卜、龙眼、桑葚、黑豆、红豆以及红枣等，这些都是生活中常见的食物，含铁量相对较高，是贫血患者应经常食用的食物。

贫血怎么治疗快

贫血这种情况在日常中，相信大家已经见怪不怪了，诱发该情况出现的因素特别多，比如营养不良，发生了溶血情况，亦或是车祸、分娩造成的大出血等，都可能会导致贫血的出现，不同的原因有不同的治疗方式。治疗贫血的常见方式主要有药物、饮食调理等，只有找准贫血的原因，对症下药，才可快速治疗贫血。

严重贫血的孕妇应该怎么办

孕妇出现严重的贫血，无论对胎儿还是自身健康都是不利的，出现这种情况，首先应判断是哪一种类型的贫血，再对症治疗。缺铁性贫血是孕期最为常见的贫血类型，这种情况主要是通过补铁来治疗。贫血特别严重，应输血治疗。

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