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冠心病主要的危险因素是什么

男，35岁

病情描述:

冠心病主要的危险因素是什么

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郝盼盼主任医师山东大学齐鲁医院

冠心病的主要危险因素包括高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、不健康饮食、家族遗传史、年龄增长以及精神压力过大等。
1、高血压
长期高血压会损伤血管内皮，加速动脉粥样硬化进程，增加冠心病发病风险。控制血压可通过低盐饮食、规律运动和降压药物实现。
2、高脂血症
血液中低密度脂蛋白胆固醇过高会沉积在血管壁形成斑块。调整饮食结构、服用他汀类药物能有效改善血脂水平。
3、糖尿病
持续高血糖会损害血管功能，糖尿病患者冠心病发病率显著增高。需严格控糖，定期监测血糖和血管状况。
4、吸烟
烟草中的有害物质会直接损伤血管内皮，使血管收缩痉挛。戒烟可显著降低冠心病发生风险，改善血管健康状况。
保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、定期体检，有助于预防冠心病的发生发展。出现胸闷胸痛等症状应及时就医检查。

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