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崴脚后遗症有哪些

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崴脚后遗症有哪些

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

崴脚后遗症主要包括慢性踝关节不稳、创伤性关节炎、距骨骨软骨损伤、踝关节粘连等。
1、慢性踝关节不稳
韧带松弛或撕裂未完全修复导致反复崴脚，表现为踝关节无力感，可通过肌力训练配合踝关节支具固定改善。
2、创伤性关节炎
关节软骨损伤引发炎症反应，可能由距骨倾斜或韧带损伤导致，表现为长期行走疼痛，需关节腔注射或软骨修复手术。
3、距骨骨软骨损伤
崴脚时距骨撞击胫骨造成骨软骨缺损，通常伴随关节交锁症状，微骨折术或骨软骨移植可治疗。
4、踝关节粘连
制动时间过长导致软组织挛缩，表现为关节活动受限，需关节松动术配合康复锻炼恢复。
崴脚后3个月内应避免剧烈运动，穿戴高帮鞋保护踝关节，出现持续疼痛或肿胀需及时复查磁共振。

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