痔疮可能由久坐久站、膳食纤维摄入不足、排便习惯不良、肛周静脉曲张等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、硬化剂注射、手术切除等方式治疗。
长时间保持坐姿或站姿导致肛周静脉回流受阻。建议每小时起身活动,避免穿紧身裤,可进行提肛运动改善循环。
饮食中蔬菜水果摄入过少导致便秘。每日需摄入适量全谷物、西蓝花等富含膳食纤维的食物,保持饮水量。
如厕时过度用力或长时间玩手机。建立定时排便习惯,每次如厕不超过5分钟,避免蹲位过久。
可能与妊娠、门静脉高压等因素有关,表现为肛门肿物脱出、便后出血。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、地奥司明片等药物。
出现持续便血或剧烈疼痛应及时就医,避免辛辣刺激饮食,保持肛周清洁干燥。