胃部不适但无疼痛可能由功能性消化不良、慢性胃炎、胃食管反流病、精神压力等因素引起,表现为腹胀、嗳气、反酸或早饱感。
与胃肠动力异常或内脏高敏感有关,建议少食多餐,避免油腻食物,可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药。
可能与幽门螺杆菌感染或长期饮食刺激有关,需进行碳13呼气试验,常用药物包括铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊。
因食管下括约肌松弛导致胃酸反流,表现为胸骨后灼热感,建议睡前3小时禁食,可使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片、硫糖铝混悬凝胶。
焦虑或压力可能通过脑肠轴影响消化功能,建议保持规律作息,必要时进行心理咨询,避免咖啡因和酒精摄入。
日常可适量食用山药、小米粥、南瓜、卷心菜等易消化食物,若症状持续超过2周或出现体重下降需及时消化内科就诊。