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四肢肌肉疼痛是怎么回事
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四肢肌肉疼痛是怎么回事
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    四肢肌肉疼痛可能由运动过度、电解质失衡、纤维肌痛综合征、多发性肌炎等原因引起,可通过休息调整、营养补充、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

    1、运动过度:

    剧烈运动或重复动作导致乳酸堆积,表现为局部肌肉酸痛。建议暂停运动并热敷按摩,无须用药。

    2、电解质失衡:

    大量出汗或腹泻造成钾钠流失,伴随乏力抽筋。可通过口服补液盐或食用香蕉菠菜补充电解质。

    3、纤维肌痛综合征:

    可能与中枢神经敏感化、睡眠障碍有关,表现为广泛性疼痛伴疲劳。可遵医嘱使用普瑞巴林胶囊、度洛西汀肠溶片、阿米替林片等药物。

    4、多发性肌炎:

    自身免疫性疾病导致肌纤维破坏,常见近端肌无力。需采用泼尼松片、甲氨蝶呤片联合免疫抑制治疗,配合康复训练。

    日常注意运动前热身,避免突然增加运动量,疼痛持续超过一周或伴随发热需及时就医。

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