脚趾骨疼痛可能由外伤、鞋子不适、痛风性关节炎、拇外翻等原因引起,可通过休息制动、更换鞋子、药物治疗、手术矫正等方式缓解。
碰撞或挤压可能导致脚趾骨折、骨裂,表现为局部肿胀淤青。需拍摄X光片确认损伤程度,轻微骨裂可用支具固定,严重骨折需手术复位。
长期穿尖头鞋、高跟鞋会压迫脚趾关节,引发慢性劳损疼痛。建议选择鞋头宽松的运动鞋,配合硅胶分趾垫减轻压力。
可能与高嘌呤饮食、尿酸代谢异常有关,典型表现为第一跖趾关节夜间剧痛。急性期可服用秋水仙碱片、非甾体抗炎药、糖皮质激素控制炎症。
遗传因素或足弓异常可能导致拇趾偏斜,形成骨赘摩擦疼痛。轻度可通过矫形器矫正,重度需行截骨矫形手术。
避免长时间行走站立,每日用温水泡脚促进血液循环,若疼痛持续加重或出现畸形需及时就诊骨科。