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女人腰两边酸痛是怎么了

女，45岁

病情描述:

女人腰两边酸痛是怎么了

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

女性腰部两侧酸痛可能由肌肉劳损、泌尿系统感染、妇科疾病、腰椎问题等原因引起。腰部酸痛是常见症状，早期多为肌肉不适，进展期可能伴随炎症，严重时会影响活动能力。
1、肌肉劳损：
长时间保持不良姿势或过度使用腰部肌肉可能导致劳损。建议适当休息，避免负重活动，通过热敷缓解不适。
2、泌尿系统感染：
肾盂肾炎或输尿管结石可能引发腰部酸痛，常伴有尿频尿急。治疗需使用抗生素药物，例如左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、三金片。
3、妇科疾病：
盆腔炎或卵巢囊肿可能放射至腰部，伴随下腹坠胀。治疗需针对病因使用药物，例如金刚藤胶囊、妇炎康片、桂枝茯苓丸。
4、腰椎问题：
腰椎间盘突出或腰肌筋膜炎可能压迫神经导致酸痛，活动时加重。治疗包括物理疗法和药物，例如双氯芬酸钠缓释片、乙哌立松片、塞来昔布胶囊。
日常注意保持正确坐姿，避免久站久坐，适度进行腰部伸展运动；饮食中增加钙质和蛋白质摄入，如豆制品、瘦肉；症状持续或加重时应及时就医检查。

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