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跑步身上痒是怎么回事

女，54岁

病情描述:

跑步身上痒是怎么回事

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聂小娟副主任医师山东省立医院

跑步后身上痒可能由皮肤干燥、胆碱能性荨麻疹、运动诱发的过敏反应、汗液刺激等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、避免过敏原等方式缓解。
1、皮肤干燥
秋冬季节皮脂分泌减少，跑步时摩擦加剧可能导致皮肤屏障受损。建议运动前涂抹无刺激保湿霜，选择纯棉透气衣物减少摩擦。
2、胆碱能性荨麻疹
体温升高刺激肥大细胞释放组胺，表现为针尖大小风团伴剧痒。可能与遗传体质有关，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
3、运动过敏反应
部分人群进食特定食物后运动可能诱发过敏，常见致敏食物包括小麦、海鲜。需记录饮食日记排查过敏原，必要时进行过敏原检测。
4、汗液刺激
汗液中乳酸结晶可能刺激皮肤神经末梢，尤其易发生在腋下等皱褶部位。运动后及时清洁并使用弱酸性沐浴露可缓解症状。
建议选择宽松速干运动服装，运动后30分钟内沐浴，持续瘙痒或出现呼吸困难需立即就医。

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什么是麻疹

麻疹是一种常见的呼吸道疾病，它有一定的传染性，患者可能会出现发烧的情况，同时伴随有中耳炎、肺炎等症状，患有麻疹就要及时进行治疗，并做好日常的预防工作，这样对于荨麻疹的控制才有帮助。

麻风疫苗多久发烧

在麻风疫苗接种以后，一些宝宝会有副作用的出现。但并不是所有宝宝都会有发热、过敏等副作用。一般发热会在接种的三天内出现，轻症者会在发热后两到三天缓解症状，而严重者则需要及时到医院进行治疗，必要时候需要服用药物进行诊治。

麻腮风疫苗和麻风疫苗区别

麻腮风疫苗和麻风疫苗最大的区别就在于两者可以预防的疾病不同，麻风疫苗能够帮助人身体预防麻疹和风疹疾病，而麻腮风疫苗预防的疾病要比麻风疫苗多一种流行性腮腺炎。不过不管人接种的是哪种疫苗，如果身体存在免疫异常状况或患有某些疾病就不能够接种该疫苗，而且在接种完以后要注意调整好饮食。

麻腮风疫苗咳嗽能打吗

如果正处于咳嗽，建议不要选择注射麻腮风疫苗，因为很有可能就会出现更多的问题，另外也有一些情况不可以选择注射，比如发热的情况下不能够注射荨麻疹，湿疹也不可以选择注射，如果患有急慢性肾病也同样不可以选择注射，这些都是非常关键的。

麻疹疫苗接种时间

麻疹疫苗是目前医学上比较常见的一种，一般在注射时是在8个月以上，但是可能也需要多次进行注射，不过在注射之后可能也会有不良的反应，只是这些症状不会特别的严重，也无需过于担心，在选择注射麻疹疫苗之后会有着很好的作用，首先就能够有效发挥防护。

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