右手腕关节疼痛可能由腕管综合征、腱鞘炎、关节炎、外伤等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
长期重复手腕动作可能导致正中神经受压,表现为夜间麻木刺痛。建议减少打字等重复动作,佩戴护具,可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、布洛芬等药物。
频繁使用手指手腕可能引发肌腱鞘膜炎症,出现局部压痛和弹响。需暂停引发疼痛的活动,热敷后涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂,口服塞来昔布或外用氟比洛芬贴剂。
骨关节炎或类风湿关节炎可能导致关节晨僵肿胀。需避免提重物,通过超声波治疗缓解症状,严重时需关节腔注射玻璃酸钠或口服硫酸氨基葡萄糖。
跌倒或撞击可能导致腕骨骨折、韧带损伤,伴随明显淤血肿胀。急性期需冰敷固定,拍摄X光排除骨折,必要时进行石膏固定或韧带修复手术。
日常避免手腕过度负重,工作期间每小时活动手腕5分钟,疼痛持续超过3天或伴关节变形需及时骨科就诊。