权威问答
糖尿病患者可以适量吃无糖酸奶、原味坚果、低糖水果、全麦饼干等零食，也可以遵医嘱吃阿卡波糖、二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
无糖酸奶富含优质蛋白和钙，升糖指数低，适合糖尿病患者在两餐之间食用。
原味坚果含有健康脂肪和膳食纤维，有助于稳定血糖，但需控制每日摄入量在15克以内。
低糖水果如草莓、蓝莓、苹果等富含维生素和抗氧化物质，可作为加餐零食适量食用。
全麦饼干含有复合碳水化合物和膳食纤维，比精制饼干更有利于血糖控制。
阿卡波糖可延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖高峰，需随餐服用。
二甲双胍能改善胰岛素敏感性，是2型糖尿病的基础用药，可能有胃肠道不良反应。
格列美脲通过刺激胰岛素分泌降低血糖，需注意可能引起低血糖反应。
西格列汀属于DPP-4抑制剂，能调节胰岛素和胰高血糖素分泌，降糖效果温和。
糖尿病患者选择零食时应关注食物升糖指数，控制总热量摄入，定期监测血糖变化，必要时及时调整治疗方案。
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