口腔溃疡疼痛可通过局部镇痛、促进愈合、调整饮食、保持口腔卫生等方式缓解。口腔溃疡通常由创伤刺激、维生素缺乏、免疫异常、感染等因素引起。
使用含利多卡因的凝胶或喷雾可暂时麻痹溃疡面,减轻进食时的疼痛感。避免食用辛辣刺激性食物。
应用重组人表皮生长因子凝胶或贴片能加速黏膜修复。含西吡氯铵的漱口水有助于控制局部炎症。
补充维生素B族和锌元素,适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物。避免过硬过烫食物刺激溃疡面。
使用软毛牙刷轻柔清洁,饭后用生理盐水漱口。避免用力刮擦溃疡导致继发感染。
反复发作或持续超过两周不愈的口腔溃疡建议就医检查,排除白塞病等系统性疾病可能。日常注意规律作息,减轻精神压力。