权威问答
遗传性高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、定期监测等方式治疗。遗传性高血压通常由基因遗传、高盐饮食、肥胖、精神压力等原因引起。
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加富含钾的蔬菜水果摄入；保持每周150分钟中等强度运动；戒烟限酒有助于降低血压。
可能与肾素-血管紧张素系统异常、血管内皮功能损伤等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。可遵医嘱使用缬沙坦、氨氯地平、氢氯噻嗪等降压药物。
采用平肝潜阳、活血化瘀的中药方剂，如天麻钩藤饮、血府逐瘀汤等；配合针灸太冲、曲池等穴位辅助降压。
建议每周测量血压2-3次，记录血压变化；每3-6个月进行血脂、血糖等代谢指标检测；定期评估靶器官损害情况。
保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，控制体重在正常范围，减少精神紧张因素对血压的影响。
2025-09-10
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