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来月经晚上睡觉出汗是怎么回事

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来月经晚上睡觉出汗是怎么回事

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

来月经晚上睡觉出汗可能由激素波动、体虚、甲状腺功能亢进、多囊卵巢综合征等原因引起，可通过调节生活习惯、中药调理、抗甲状腺药物、口服避孕药等方式改善。
1、激素波动：
月经期雌激素和孕激素水平下降，导致自主神经紊乱引发盗汗。保持卧室通风，选择棉质睡衣，避免辛辣食物即可缓解。
2、体虚：
气血不足或肾阴虚体质者在经期更易出现夜间盗汗。建议食用山药枸杞粥调理，玉屏风颗粒、生脉饮、阿胶补血口服液等中成药需经中医师辨证使用。
3、甲状腺功能亢进：
甲亢患者基础代谢率增高，经期症状可能加重。伴随心悸、手抖等症状，需检测甲状腺功能，常用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲状腺药物。
4、多囊卵巢综合征：
胰岛素抵抗和雄激素升高可能导致月经紊乱伴盗汗。伴随痤疮、多毛等症状，建议使用二甲双胍或短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
经期适量增加红豆、红枣等补血食物，避免夜间剧烈运动，持续严重出汗需检查激素六项和甲状腺功能。

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