骨盆前倾与后倾可通过体态观察、肌肉测试、影像学检查、专业评估等方式判断。
1、体态观察:
自然站立时腰椎过度前凸、臀部明显后翘可能提示骨盆前倾;腰椎曲度变直、臀部扁平可能提示骨盆后倾。
2、肌肉测试:
髋屈肌群紧张伴随腹肌无力常见于骨盆前倾;腘绳肌缩短伴随腹肌过度收缩常见于骨盆后倾。
3、影像学检查:
X线侧位片可测量骨盆倾斜角,前倾时角度增大超过正常范围,后倾时角度减小。
4、专业评估:
康复医师通过托马斯测试、骨盆倾斜度测量等专业手法检查,能准确判断骨盆位置异常类型。
日常可通过靠墙站立检查腰背间隙,建议出现持续腰骶疼痛或活动受限时及时就诊康复科或骨科。