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保守治疗腰椎间盘突出症

病情描述:

保守治疗腰椎间盘突出症

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出症可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、牵引治疗等方式保守治疗。腰椎间盘突出症通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力。日常应避免久坐久站，减少腰椎负荷。
2、物理治疗
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。推拿按摩需由专业医师操作，避免加重损伤。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药如甲钴胺有助于神经修复。
4、牵引治疗
通过机械牵引增大椎间隙，减轻椎间盘压力。需在康复医师指导下进行，避免过度牵引导致软组织损伤。
保守治疗期间应加强腰背肌锻炼，保持正确坐姿，避免提重物及剧烈运动，若症状持续加重需及时就医评估手术指征。

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