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甲亢病人的饮食禁忌
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甲亢病人的饮食禁忌
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    甲亢患者需避免高碘食物、刺激性食物、高糖食物及含咖啡因饮品,可适量食用低碘优质蛋白、富含维生素的蔬菜水果及全谷物,并遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶、普萘洛尔等药物。

    一、高碘食物

    海带紫菜等海产品含碘量高,可能加重甲状腺激素合成。建议选择淡水鱼类替代,同时监测尿碘水平。

    二、刺激性食物

    辣椒酒精等易引发心悸手抖症状。烹饪宜采用清蒸炖煮方式,避免油炸辛辣调味。

    三、高糖食物

    甜点饮料可能导致血糖波动加剧代谢亢进。可选用低升糖指数食材如燕麦糙米作为碳水来源。

    四、含咖啡因饮品

    浓茶咖啡会放大交感神经兴奋表现。建议改饮菊花茶等草本茶饮,每日饮水量保持2000毫升左右。

    保持规律进食频率,每日分5-6餐少量多餐,配合有氧运动帮助稳定基础代谢率,定期复查甲状腺功能指标。

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