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牙齿刷牙出血怎么办

女，50岁

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牙齿刷牙出血怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙齿刷牙出血可通过调整刷牙方式、补充维生素、治疗牙龈炎、控制全身性疾病等方式改善，通常由刷牙力度过大、维生素缺乏、牙龈炎症、血液病等原因引起。
1、调整刷牙方式
横向用力刷牙可能损伤牙龈毛细血管，建议改用巴氏刷牙法，选择软毛牙刷并减少刷牙力度。
2、补充维生素
长期缺乏维生素C会导致毛细血管脆性增加，可增加柑橘类水果、西蓝花等富含维生素C食物的摄入。
3、治疗牙龈炎
牙菌斑堆积引发的牙龈炎可能与口腔清洁不足、牙结石刺激有关，表现为牙龈红肿，可使用氯己定含漱液、过氧化氢溶液、阿莫西林等药物。
4、控制全身疾病
白血病、血小板减少症等血液系统疾病可能导致凝血异常，需完善血常规检查，针对原发病进行治疗。
日常建议使用含氟牙膏配合牙线清洁，每年进行口腔检查，持续性出血需及时就诊排查血液系统疾病。

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