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牙齿牙菌斑怎么去除

男，32岁

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牙齿牙菌斑怎么去除

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙菌斑可通过机械清除、化学辅助、专业清洁、日常维护等方式去除，通常由口腔清洁不足、饮食结构不当、唾液分泌减少、牙列不齐等原因引起。
1、机械清除
使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法清洁牙面，牙线清除邻面菌斑，邻面刷清洁牙缝。生理性因素无须药物，需每日重复进行有效刷牙。
2、化学辅助
含氯己定或聚维酮碘的漱口水可抑制菌斑形成。病理性因素可能与牙龈炎有关，表现为牙龈红肿出血，可使用西吡氯铵含漱液、过氧化氢溶液、聚维酮碘凝胶。
3、专业清洁
每半年接受超声波洁治去除龈上结石，喷砂抛光处理色素沉积。病理性因素可能与牙周炎有关，表现为牙槽骨吸收，需配合龈下刮治术和根面平整术。
4、日常维护
减少精制糖摄入，餐后清水漱口，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。使用含氟牙膏增强牙釉质抗酸能力。
建议每年进行口腔检查，儿童需家长监督刷牙，正畸患者应配合使用冲牙器清理托槽周围菌斑。

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