血管粥样硬化可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、定期监测等方式改善。该疾病通常由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起。
减少饱和脂肪摄入,每日进行有氧运动,戒烟限酒。控制体重在正常范围,保持规律作息。
使用阿托伐他汀钙片降低胆固醇,阿司匹林肠溶片抑制血小板聚集,盐酸贝那普利控制血压。需在医生指导下规范用药。
严重狭窄时可选择冠状动脉支架植入术或冠状动脉旁路移植术。术后需长期服用抗凝药物。
每3-6个月复查血脂、血糖等指标,每年进行颈动脉超声检查。出现胸闷胸痛等症状及时就医。
日常饮食可适量增加深海鱼类、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物,避免动物内脏等高胆固醇食品,保持适度运动有助于延缓病情进展。