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为什么喝牛奶要拉肚子

男，48岁

病情描述:

为什么喝牛奶要拉肚子

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朱明炜主任医师北京医院

喝牛奶后拉肚子可能与乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏、胃肠功能紊乱、肠道感染等原因有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1. 乳糖不耐受
体内缺乏乳糖酶导致无法分解牛奶中的乳糖，引发腹胀、腹泻。建议选择低乳糖或无乳糖牛奶，或遵医嘱服用乳糖酶制剂如乳糖酶胶囊、乳糖酶片、乳糖酶口服液。
2. 牛奶蛋白过敏
免疫系统对牛奶蛋白过度反应，可能伴随皮疹、呕吐等症状。家长需避免给孩子饮用牛奶，可替换为深度水解蛋白奶粉，遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠颗粒。
3. 胃肠功能紊乱
饮食不当或压力导致胃肠蠕动异常，表现为腹泻、腹痛。可少量多次饮用温牛奶，配合益生菌如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊调节肠道。
4. 肠道感染
牛奶被致病菌污染或合并其他感染，常伴有发热、黏液便。需立即停用牛奶并就医，医生可能开具蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐等药物。
日常饮用牛奶应选择正规产品并冷藏保存，首次尝试可少量测试耐受性，出现持续腹泻建议就医排查病因。

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