腰椎手术后需注意伤口护理、体位管理、康复训练和药物使用,以促进恢复并避免并发症。
1、伤口护理
保持手术切口清洁干燥,定期更换敷料,避免沾水或污染。观察切口有无红肿渗液,出现异常及时就医。
2、体位管理
术后早期需卧床休息,翻身时保持脊柱轴线位。逐步过渡到坐立行走,避免久坐或突然扭转腰部。
3、康复训练
在医生指导下进行腰背肌锻炼,如五点支撑法、踝泵运动。训练强度循序渐进,避免剧烈活动。
4、药物使用
遵医嘱服用镇痛药、抗生素或神经营养药物,不可自行调整剂量。出现药物不良反应需立即反馈。
术后饮食宜清淡高蛋白,适当补充钙质和维生素D。定期复查评估恢复情况,出现下肢麻木或疼痛加重须及时就诊。