小腿内侧经络按压疼痛可能与肌肉劳损、静脉曲张、神经压迫、骨膜炎等因素有关。
1、肌肉劳损
长时间站立或运动过度可能导致胫骨后肌群疲劳性损伤,表现为按压痛,可通过热敷和休息缓解。
2、静脉曲张
下肢静脉瓣膜功能不全时,血液淤积可引起隐神经分布区压痛,需穿戴医用弹力袜改善循环。
3、神经压迫
腰椎间盘突出或梨状肌综合征可能压迫坐骨神经分支,引发放射痛,需进行腰椎牵引治疗。
4、骨膜炎
胫骨内侧应力性骨膜炎常见于运动人群,表现为局部压痛和肿胀,建议暂停剧烈运动并外用消炎药膏。
日常可进行小腿肌肉拉伸,避免长时间保持同一姿势,若疼痛持续或加重应及时就医排查深静脉血栓等严重情况。