权威问答
手指关节弯曲疼痛可能由劳损性损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起，可通过休息制动、药物缓解、物理治疗、手术干预等方式改善。
长期重复抓握动作或过度使用手指可能导致肌腱劳损，表现为弯曲时局部酸痛。建议减少手指活动，冰敷疼痛部位，必要时使用弹性绷带固定。
关节软骨退化可能引发晨僵和活动痛，可能与年龄增长、肥胖等因素有关。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂，配合关节腔注射治疗。
自身免疫反应可能造成对称性关节肿痛，通常伴随晨僵超过1小时。需采用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物，联合生物制剂控制病情进展。
肌腱与鞘膜过度摩擦可能导致弹响指，常见于频繁使用手机或乐器者。早期可通过局部注射醋酸泼尼松龙缓解，严重狭窄需行腱鞘切开术。
日常避免手指受凉，可进行温水浸泡促进血液循环，若疼痛持续加重或出现关节变形应及时就诊风湿免疫科或骨科。
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