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三餐前后血糖正常值

男，29岁

病情描述:

三餐前后血糖正常值

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赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

三餐前后血糖正常值范围有所不同，空腹血糖正常值为3.9-6.1毫摩尔/升，餐后2小时血糖正常值小于7.8毫摩尔/升，随机血糖正常值小于11.1毫摩尔/升。血糖监测需结合个体差异、饮食结构、运动量及基础疾病等因素综合评估。
1、空腹血糖
空腹血糖指8-10小时未进食后的血糖值，正常范围为3.9-6.1毫摩尔/升。若空腹血糖超过6.1毫摩尔/升但未达7.0毫摩尔/升，可能提示空腹血糖受损。
2、餐后血糖
餐后2小时血糖从进食第一口开始计时，正常值应低于7.8毫摩尔/升。餐后血糖升高可能与进食量、食物升糖指数或胰岛素分泌异常有关。
3、随机血糖
任意时间测量的血糖值正常应低于11.1毫摩尔/升。随机血糖异常需警惕糖尿病急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒。
4、妊娠期血糖
孕妇空腹血糖应低于5.1毫摩尔/升，餐后1小时血糖低于10.0毫摩尔/升，餐后2小时血糖低于8.5毫摩尔/升。妊娠期血糖控制不良可能影响母婴健康。
建议定期监测血糖，保持均衡饮食和规律运动，发现异常及时就医。糖尿病患者需遵医嘱进行个性化血糖管理。

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