肠息肉可能由遗传因素、长期高脂饮食、慢性炎症刺激、肠道菌群失衡等原因引起,可通过内镜切除、药物治疗、调整饮食结构、定期复查等方式干预。
家族性腺瘤性息肉病等遗传疾病会导致肠道黏膜异常增生,建议有家族史者定期进行肠镜检查,必要时遵医嘱使用塞来昔布等抗炎药物延缓息肉生长。
长期摄入过多动物脂肪会刺激胆汁酸分泌,损伤肠黏膜上皮细胞,日常需减少红肉摄入,增加蔬菜水果和全谷物等膳食纤维含量高的食物。
溃疡性结肠炎等慢性炎症疾病可能与肠道息肉形成有关,通常表现为腹泻、黏液血便,可遵医嘱使用美沙拉嗪控制炎症,严重时需手术切除病变肠段。
肠道益生菌减少可能导致黏膜屏障功能受损,可能伴随腹胀、排便异常,可通过补充双歧杆菌制剂调节菌群,必要时行息肉电切术治疗。
保持规律作息与适度运动,限制腌制烧烤类食物摄入,40岁以上人群建议每3-5年做一次肠镜检查。