权威问答
药用石斛具有滋阴清热、益胃生津、润肺止咳、增强免疫等功效，主要用于治疗热病伤津、胃阴不足、肺燥干咳及体虚免疫力低下等症状。
石斛中的石斛碱等成分可缓解阴虚内热，适用于长期熬夜或更年期人群，表现为口干舌燥、潮热盗汗，可配伍生地黄、麦冬使用。
其黏液质能促进胃液分泌，改善慢性胃炎引起的食欲不振，常与山药、玉竹同用，对应症状包括胃脘隐痛、舌红少苔。
石斛多糖对呼吸道黏膜有保护作用，针对干咳无痰的肺燥证，多与沙参、川贝母配伍，常见于秋季干燥或吸烟人群。
所含多糖成分可激活巨噬细胞，适合术后或放化疗后体质虚弱者，表现为易感冒、乏力，常与黄芪、枸杞协同使用。
使用石斛需辨证施治，避免与辛辣食物同服，建议在中医师指导下选择鲜品或干品，配合适量有氧运动可增强调理效果。
2025-09-09
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