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鱼秋串的功效与食用方法

女，54岁

病情描述:

鱼秋串的功效与食用方法

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朱明炜主任医师北京医院

鱼秋串具有清热解毒、消肿止痛等功效，可用于风热感冒、咽喉肿痛等症状，适量食用可辅助改善相关不适。
1、清热解毒
鱼秋串含有黄酮类化合物，能帮助清除体内热毒，缓解风热感冒引起的发热头痛症状，建议与金银花搭配煎服增强效果。
2、消肿止痛
其挥发油成分可抑制炎症反应，对咽喉肿痛、牙龈炎等局部肿胀有缓解作用，新鲜叶片捣碎外敷效果更佳。
3、凉血止血
对于血热引起的鼻出血、轻微外伤出血，可用鱼秋串鲜汁涂抹或煎汤内服，但严重出血需及时就医。
4、祛湿止痒
湿疹或皮肤瘙痒时，可取鱼秋串煎水擦洗患处，其皂苷成分能缓解皮肤过敏反应，合并感染者需配合抗生素治疗。
食用时可凉拌、煮粥或泡茶，每日鲜品用量建议不超过100克，孕妇及脾胃虚寒者慎用，出现腹泻等不适立即停用并就医。

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女人贫血吃什么好

女性出现贫血的几率会比男性更高一些，因为女性每一个月都会来月经，失血量比较大，有贫血问题的女性脸看上去没有那么有血色，及时做好补血工作很重要，女性贫血可以吃一些黑豆，胡萝卜，龙眼肉，面筋，双红补血汤，当归红枣排骨汤，猪肝菠菜汤等，补血的效果都非常不错。

贫血的原因

贫血往往是由多种原因引起的，不规律、不健康的生活习惯会导致贫血，因此很多人即使正在调理而不注意一些生活细节也会患上贫血症。其次贫血还与营养不良，缺铁，失血等多种因素有关。

慢性贫血是怎么引起的

慢性贫血是有四个原因引起的，第一个原因就是长期缺乏铁元素，就会导致身体营养不良。第二个原因是肝病，患有肝病的患者很容易出现慢性贫血的。第三个原因是肿瘤，如果体内有肿瘤，那就会危害身体，从而出现的贫血。慢性贫血也是需要治疗后才能康复的，才能让身恢复健康。

贫血的原因

贫血是我们生活中很常见的一种病症。引起贫血的原因也是多方面的。当我们营养不良的时候，体内红细胞生成减少的时候，红细胞寿命短的时候，都会导致贫血。另外，当我们患有一些疾病的时候，比如尿毒症、糖尿病、高血压等，也会导致贫血。

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