腰椎间盘突出多发生在腰椎第4-5节或第5节-骶1节之间,主要表现为下腰部疼痛、下肢放射痛等症状。
1、常见位置:
约90%的腰椎间盘突出发生在腰4-5或腰5-骶1椎间隙,此处承受人体大部分重量且活动度大。
2、解剖特点:
腰椎间盘由髓核和纤维环构成,后方椎管内有神经根通过,当纤维环破裂髓核突出时易压迫神经。
3、诱发因素:
长期弯腰劳动、久坐、肥胖等因素会增加腰椎间盘压力,导致纤维环损伤和髓核突出。
4、其他部位:
少数情况下可发生在腰3-4椎间隙,高位腰椎间盘突出可能表现为大腿前侧疼痛。
建议避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,疼痛加重时应及时就医进行影像学检查。